Как настроить освещение в детской комнате?

Когда мы говорим про здоровье и безопасность ребёнка, мы чаще всего забываем о том, насколько важную роль играет освещение комнаты. Ведь ребёнок в детской не только спит: он учится, играет, читает и занимается множеством других важных детских дел.
Каким же должно быть освещение в детской? Сколько нужно ламп? Как его настроить? Нужны ли ночники? А торшеры?
Давайте разбираться :)

Пожалуй, это самый первостепенный вопрос. И чтобы на него ответить, заглянем в общепринятые стандарты:

• на 1 м² должно быть не менее 200 Лм;

• минимум для рабочей зоны ребёнка — 400 Лм;

• коэффициент пульсации должен составлять 3-5%;

• цветовая температура должна быть на уровне 4000-5000К.

Не пугайтесь такого количества цифр! Все они указаны на упаковках лампочек, которые вы покупаете :)
Также учитывайте баланс естественного и искусственного освещения. Чем больше естественного света вы сможете «дать» ребёнку, тем лучше. Подумайте, возможно ли расположить игровую зону и рабочий стол ближе к окну?

В идеале должно быть примерно так:

• люстра на потолке. Выбирайте матовые плафоны из закаленного стекла, поскольку они лучше рассеивают поток света;

• ночник около кровати. В идеале с регулировкой яркости и с мягким успокаивающим эффектом. Кстати, на роль ночника подходят и различные гирлянды, которые добавляют стиля детской комнате;

• дополнительное освещение рабочей зоны. Здесь всё просто. Настольная лампа — мастхэв для любого ребёнка;

• дополнительное освещение игровой зоны при необходимости (особенно если комната большая). Но можно обойтись и естественным светом, если обустроить эту зону у окна.

И еще несколько важных советов :)

1. Учитывайте стиль детской комнаты и возраст ребенка при выборе освещения. Пусть ничего не выбивается из красоты детской, даже светильники!
2. Выбирайте светодиодные лампочки — они абсолютно безопасны для детей.
3. Покупайте светильники только из качественных материалов! Дешевый пластик при нагревании будет выделять вредные вещества🙅‍♀️
4. Спрячьте провода, используйте розетки со шторками и заземлите систему освещения: безопасность всегда важнее любого дизайнерского решения.

Надеемся, эта информация окажется полезной для вас при выборе освещения в детской комнате!